ナイスバディを目指す❣️2023/11/13 19:03
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こんばんは！
今日もありがとうございました♡
今日はジムで体鍛えてるお兄様がいらっしゃって、そのストイックさにてんかも見習わなきゃって思いました！！
てんかもちょっと前からジムに通ってるんですけど、運動嫌いだから本当に苦痛?
でもやっぱり目に見えて結果が現れてくるとやる気がでるよね✨
てんかはもっぱら食べたものをプラマイゼロにするために運動しとります笑
これから辛い季節になるけど、運動ちゃんと頑張ろ...
次回出勤は明々後日木曜日になります！
ご予約お待ちしてますね❣️
てんか
