エ●チが元気の秘訣♡2023/11/17 21:07
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こんばんは！
てんかです！
今日はお休みだったので久しぶりにジム行って来ました?
週一しか行ってないけど、引き締まりたくて頑張って通ってます！
運動めっちゃ苦手?
食べるの好きだから、食べるために運動してる節もある笑
ジムのトレーナーさんが言ってたけど、最近寒いから風邪ひく人増えてるみたい?
お兄様も体調気をつけてくださいね✨
てんかもいっぱい食べて補給しときます
(痩せる気あるんか笑)
明日土日と7時〜15時でいるので
ぜひ遊びに来てくれたら嬉しいです♡
定期的なエ●チが元気の秘訣✨
お疲れの方にはマッサージも出来ます！
それではまた明日?
てんか
