出勤よていだよ！2026/05/18 12:19

まーたごはんたべれないのにむりしたら骨皮筋肉になってしまってたおれてました写真。骨。回復！！！たくさんたべた！！！週末からゆるっと！よろしくお願いしますていきてきにたおれてごめんなさいまーじで意識的に飲み物などでカロリーとっても動きすぎて連勤すると不本意にやせるアグレッシブ攻め屋さんなのでたのしくしてるとうごきすぎるきれいにやせると不本意にやせるはちがうのでのーのーのー！！！！！たんぱくしつと炭水化物と糖質くえ！わたし糖質優先体質のためすーぐ低血糖おこすのでめちゃくちゃコーラとかかろりーと砂糖と水分とってます最近ノープおすすめされてのんでます‍なんかオススメあったら教えてください！夏バテこわい！エンシュアとかメイバランスはさけたい()あとアイス！あれいちばん体に優しいかろりークーリッシュガチ神